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9 – Non riesco a cambiare le mie abitudini alimentari, mi sento poco motivata/o a proseguire il percorso, cosa posso fare?

9 – Non riesco a cambiare le mie abitudini alimentari, mi sento poco motivata/o a proseguire il percorso, cosa posso fare?

Partecipi il prima possibile al corso di nutrizione consapevole per approfondire alcune tematiche fondamentali e soprattutto aumentare la sua motivazione. Viceversa se non vuole dedicare 2 ore del suo tempo per la sua salute evidentemente le conviene disdire il prossimo appuntamento e lasciare l’opportunità di imparare a volersi bene utilizzando il cibo ad altri.

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