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3 – Sono fuori casa spesso per lavoro e fatico ad organizzarmi con i pasti, cosa posso fare?

3 – Sono fuori casa spesso per lavoro e fatico ad organizzarmi con i pasti, cosa posso fare?

La cosa migliore è portarsi il pasto da casa come ad esempio un avanzo della cena precedente oppure può chiedere al ristorante di farsi preparare la proteina (carne o pesce) e se non trova la verdura indicata nel suo abbinamento può acconsentire ad una delle verdure che sono menzionate nel suo menù ( tra quelle indicate), il tutto ovviamente senza sale.

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