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Praticare una regolare attività fisica fa certamente bene alla salute e questo è dimostrato da migliaia di studi internazionali tuttavia praticare sport può inibire il dimagrimento. Vi spiego perché: durante l’attività fisica di intensità medio – alta il muscolo produce acido lattico, questo viene riversato nel sangue e trasportato nel fegato dove viene riconvertito in glucosio e riportato all’interno del muscolo. Questo glucosio in eccesso ovviamente passa nel pancreas dove secerne la secrezione di insulina che,...