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Se il dr. Bianchini ha scelto di non metterli c’è evidentemente un motivo ben preciso e la preghiamo di rispettare tale scelta onde evitare di compromettere il suo dimagrimento. Può comunque parlarne alla prossima consulenza privata e casomai decidere di inserirli. Nel frattempo abbondi con le quantità di colazione, pranzo e cena, è fondamentale non mangiare poco....

La frutta è l'unico alimento che con M.B. non si può mangiare illimitatamente e MAI da sola perchè è molto zuccherina e potenzialmente infiammatoria. Di seguito vengono indicati i frutti consentiti: A scelta tra: Arancia, kiwi, pesca, pomodoro: 1 frutto Albicocche, prugne, mandarini/clementine/limoni: 2 frutti Fragole, ciliegie, amarene, castagne: 5 frutti Mirtilli, lamponi, more: 10 frutti Melone: 2 fettine piccole Anguria: 1 fetta piccola Con molta moderazione (evitare per i diabetici) : Mela, pera, fico, caco: 1 frutto Da evitare per tutti: banana, uva e...